17 ноября в Меленковской районной библиотеке был проведен информационный калейдоскоп «Формула здоровья» для женского клуба «Вдохновение». На мероприятие были приглашены медицинские работники.
Интересную профилактическую беседу о женском здоровье, о секретах возрастных изменений провела врач акушер-гинеколог — Людмила Дмитриевна Федорук.
Наталья Борисовна Есина – председатель меленковской общественной организации и пропаганды здорового образа жизни, физкультуры и спорта «Семейный клуб «Грация» рассказала, как различные физические упражнения помогают укрепить здоровье и справиться с заболеваниями. Собравшиеся с удовольствием выполнили упражнения дыхательной гимнастики по системе Стрельниковой для профилактики простудных заболеваний.
Как правило, к 30 годам у человека уже стоит несколько пломб, имеются кариозные процессы или даже удаленные зубы. Но можно ли дожить до старости, сохранив зубы здоровыми? Что должны для этого сделать? Как избежать развития кариеса? На все эти вопросы ответила врач-стоматолог Марина Леонидовна Половец
В библиотеке была оформлена книжная выставка «Здоровье с книгой», на которой были представлены книги о правильном питании, фитнесе, фитотерапии, гигиене и здоровом образе жизни. Хорошим дополнением к мероприятию была презентация «Быть здоровым – здорово».
