0+
22.5.2020 by admin

Рамбаускас, Фрэнка Дж. Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки

Автор (составитель):Фрэнк Дж. Рамбаускас
Заглавие:Совы умнее жаворонков. Почему «магии утра» не существует и как совам преуспеть в мире, в котором правят ранние пташки
Сведения к заглавию:Психологический бестселлер
Ответственность:Пер. с англ.
Место издания:Москва
Издательство:Эксмо
Дата издания:2020
Объём:240с.

Эта книга ‑ настоящее спасение для тех, на кого не подействовала «магия утра». Пока миром правят неугомонные жаворонки, несчастные совы вынуждены жить по их правилам. Пора покончить с этой несправедливостью! Последние научные исследования доказывают: совы обычно умнее, успешнее и креативнее ранних пташек. Стереотипы об их лени и неэффективности связаны только с тем, что совам часто приходится жить по чужим биоритмам, что подрывает их здоровье и снижает эффективность. Автор бестселлеров и успешный предприниматель Фрэнк Дж. Рамбаускас развенчивает мифы о суперспособностях жаворонков и дает полезные рекомендации для сов, которые помогут им организовать правильный режим дня, повысить продуктивность и стать счастливее.


Тема(ы): Советуем прочитать
Библиотек-а(и): Центральная районная библиотека