Для участниц клуба «Женсовет» в Кононовском сельском филиале было проведен час здоровья, посвященный здоровому питанию.
Гостем мероприятия стал медицинский работник, который увлекательно рассказал об основах здорового питания с помощью наглядной мультимедийной презентации. Участники мероприятия узнали о том, какие продукты наиболее полезны и необходимы человеку каждый день, обсудили, что нужно знать о витаминах, как снизить содержание жиров в пище, как контролировать уровень холестерина и многие другие вопросы, касающиеся здорового питания. Живой обмен опытом получился и в ходе обсуждения: женщины щедро делились любимыми рецептами здоровых блюд и практическими советами по организации семейного питания. По изображениям на слайдах участники учились отличать полезные продукты от вредных и составляли из них сбалансированное меню.
Все присутствующие пришли к выводу, что пища должна быть питательной и полезной, содержащей в себе витамины, углеводы, жиры и белки.
